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Apprendre à respirer grâce à la sophrologie à Toulon Toulon - Var
Consultation et tarifs des séances de sophrologie pour les adultes, les ados et les enfants à Toulon
En consultation individuelle la sophrologue adapte les techniques aux besoins, à la demande et aux objectifs bien spécifiques de chaque personne, prend le temps d'écouter les ressentis de la personne et de l'accompagner...
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"Grâce à mes séances de sophrologie, j'ai appris à mieux gérer mon stress pendant mes concours pour passer en deuxième année de médecine ! J'ai pris confiance en moi, j'ai su rester...
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Le mot sophrologie vient du grec :
sos : équilibre, harmonie
phren : conscience, cerveau
logos : étude, science
La sophrologie est l'étude de la conscience en harmonie.
Dans les années 60, le professeur Alfonso...
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thérapie mouvements oculaires par une sophrologue sur Toulon.La thérapie par les mouvements oculaires, comme l'EMDR et l'IMO permet à notre cerveau de retraiter un trauma, le syndrome du stress post traumatique, un...
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L'atelier Mieux-être au travail propose aux collaborateurs de l'entreprise des outils et des moyens qui les aideront à :
prévenir les effets négatifs du stress,
prendre du recul par rapport aux...
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Véronique Barreault, pratique la sophrologie et aide à se relaxer, déstresser, mieux gérer son stress et ses émotions.
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