Prise de
rendez-vous
L'EFT signifie Emotionnal Freedom Technic, c'est une méthode qui permet de sortir d'un état émotionnel en stimulant soi-même des points énergétiques. L'EFT fait partie des thérapies...
En savoir plus
thérapie mouvements oculaires par une sophrologue sur Toulon.La thérapie par les mouvements oculaires, comme l'EMDR et l'IMO permet à notre cerveau de retraiter un trauma, le syndrome du stress post traumatique, un...
En savoir plus
L'enfant de 7 à 12 ans
La relaxation et la sophrologie aident l'enfant à grandir dans le respect de soi et des autres. Elles lui apportent plus de calme, de sérénité et de confiance en...
En savoir plus
Le mot sophrologie vient du grec :
sos : équilibre, harmonie
phren : conscience, cerveau
logos : étude, science
La sophrologie est l'étude de la conscience en harmonie.
Dans les années 60, le professeur Alfonso...
En savoir plus
La sophrologie permet de se préparer avec sérénité au bac, aux oraux, à des concours, passer son permis de conduire sans stress,aller à un entretien professionnel avec plus de confiance et de...
En savoir plus
Les cours collectifs de sophrologie se déroulent à la Tour Royale à Toulon.Ce cours collectif vous apportera plus de sérénité, de calme, de confiance, d'énergie, de mieux vivre vos émotions,...
En savoir plus