Prise de
rendez-vous
La particularité de la respiration est d'être à la fois un mécanisme autonome et une fonction contrôlable. Si la plupart de temps nous respirons inconsciemment et automatiquement, nous possédons...
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Access Consciousness est une méthode nouvelle qui nous ouvre à la Conscience, une invitation à nous éveiller à plus de possibilités, plus de choix, plus de vie et de liberté.Access Bars facilite la...
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thérapie mouvements oculaires par une sophrologue sur Toulon.La thérapie par les mouvements oculaires, comme l'EMDR et l'IMO permet à notre cerveau de retraiter un trauma, le syndrome du stress post traumatique, un...
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"Grâce à mes séances de sophrologie, j'ai appris à mieux gérer mon stress pendant mes concours pour passer en deuxième année de médecine ! J'ai pris confiance en moi, j'ai su rester...
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Le mot sophrologie vient du grec :
sos : équilibre, harmonie
phren : conscience, cerveau
logos : étude, science
La sophrologie est l'étude de la conscience en harmonie.
Dans les années 60, le professeur Alfonso...
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Si l'énergie circule de façon fluide dans notre corps, toutes les activités sportives, de détente que nous faisons nous revitalisent et nous renforcent. Dès lors que nous sommes fatigués, stressés,...
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