Prise de
rendez-vous
Sophrologue pour gestion du stress La Garde 83130
la sophrologie aide à retrouver une meilleure énergie et être moins fatigué.
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La sophrologie permet de se préparer avec sérénité au bac, aux oraux, à des concours, passer son permis de conduire sans stress,aller à un entretien professionnel avec plus de confiance et de...
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"Grâce à mes séances de sophrologie, j'ai appris à mieux gérer mon stress pendant mes concours pour passer en deuxième année de médecine ! J'ai pris confiance en moi, j'ai su rester...
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Pourquoi faire de la sophrologie en groupe ?Quelle différence avec une séance individuelle ?Faire de la sophrologie que ce soit en groupe ou en rendez-vous c'est toujours pour être mieux avec soi-même, harmoniser notre...
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A partir du vendredi 1er octobre 2021 je reprends les cours à l'Atelier du geste juste tous les vendredis de 12h30 à 13h15.La sophrologie s'adresse à tous et la pratique en groupe est très enrichissante, elle...
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Ces ateliers s'adressent aux enfants et aux ados
Des ateliers ludiques et pédagogiques pour intégrer les principes indispensables qui favorisent l'apprentissage.
Bouger et s'amuser pour mieux apprendre
-Apprendre...
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Vous pouvez suivre des séances individuelles de relaxation ou de respiration, ou opter pour un stage de sophrologie sur La Garde 83130 en groupe. Ces deux approches peuvent aussi être complémentaires, avec un travail personnalisé en séance individuelle, et la confrontation avec d'autres personnes engagées dans une démarche similaire.
Véronique BARREAULT accompagne aussi les professionnels et les aide à appréhender un environnement de travail toujours plus anxiogène. La sophrologue Véronique BARREAULT organise notamment des ateliers de gestion du stress à La Garde 83130 pour aider salariés et cadres à se sentir mieux dans leur entreprise.