prise de rdv
Prise de
rendez-vous

Sophrologie pour apnée du sommeil La Garde 83130

mon enfant est stressé et manque de confiance en lui à toulon ?
à toulon véronique Barreault sophrologue aide l'enfant, l'adolescent à être moins stressé, à retrouver confiance en lui . 
En savoir plus
Cours collectifs de sophrologie à Toulon dans le Centre ville Groupe Liberté
A partir du vendredi 1er octobre 2021 je reprends les cours à l'Atelier du geste juste tous les vendredis de 12h30 à 13h15.La sophrologie s'adresse à tous et la pratique en groupe est très enrichissante, elle...
En savoir plus
un peu de douceur
Pour nous permettre de nous détendre, de lâcher les tensions, mieux respirer…pendant cette délicate période de confinement et de feu pour tous nos soignants, je vous propose ces quelques vidéos.Pratiquez en...
En savoir plus
avoir un sommeil réparateur
à toulon Véronique Barreault, grâce à la sophrologie vous aidera à retrouver un meilleur sommeil.
En savoir plus
comment ne plus être fatigué ?
la sophrologie aide à retrouver une meilleure énergie et être moins fatigué.
En savoir plus
plénitude avec la sophrologie
Rendez-vous de 7h30 à 8h30 chaque mardi du mois de juillet et d'août sur les plages du Mourillon pour découvrir la sophrologie dans une ambiance sympathique et détendue !Que vous pratiquiez régulièrement,...
En savoir plus

Vous pouvez suivre des séances individuelles de relaxation ou de respiration, ou opter pour un stage de sophrologie sur La Garde 83130 en groupe. Ces deux approches peuvent aussi être complémentaires, avec un travail personnalisé en séance individuelle, et la confrontation avec d'autres personnes engagées dans une démarche similaire.

Véronique BARREAULT accompagne aussi les professionnels et les aide à appréhender un environnement de travail toujours plus anxiogène. La sophrologue Véronique BARREAULT organise notamment des ateliers de gestion du stress à La Garde 83130 pour aider salariés et cadres à se sentir mieux dans leur entreprise.