prise de rdv
Prise de
rendez-vous

Séance de sophrologie décontraction musculaire Toulon Centre-Ville

avoir confiance en soi
la sophrologie aide à retrouver confiance en soi et à s'affirmer. Le cabinet de Véronique Barreault, sophrologue à la Valette du Var accueille les enfants, les adolescent et les adultes.
En savoir plus
où retrouver son énergie à Toulon ?
la sophrologie permet d'avoir une meilleure énergie. Véronique Barreault vous accueille dans son cabinet de sophrologie.
En savoir plus
la sophrologie au Mourillon
Les cours collectifs de sophrologie se déroulent à la Tour Royale à Toulon.Ce cours collectif vous apportera plus de sérénité, de calme, de confiance, d'énergie, de mieux vivre vos émotions,...
En savoir plus
Equilibre et harmonie
La sophrologie vous aidera à : mieux vivre la relation à votre corps en développant des sensations notamment grâce au relâchement des tensions, redécouvrir la respiration,  apprendre à...
En savoir plus
comment mieux dormir à Toulon ?
La sophrologie est une méthode qui vous aide à mieux dormir. Véronique Barreault vous reçoit dans son cabinet à la valette du var.
En savoir plus
trop de fatigue, de stress, de surmenage à toulon ?
à toulon véronique barreault sophrologue vous aide à vous libérer d'un trop de fatigue, de surmenage
En savoir plus

Vous pouvez suivre des séances individuelles de relaxation ou de respiration, ou opter pour un stage de sophrologie sur Toulon centre-ville en groupe. Ces deux approches peuvent aussi être complémentaires, avec un travail personnalisé en séance individuelle, et la confrontation avec d'autres personnes engagées dans une démarche similaire.

Véronique BARREAULT accompagne aussi les professionnels et les aide à appréhender un environnement de travail toujours plus anxiogène. La sophrologue Véronique BARREAULT organise notamment des ateliers de gestion du stress à Toulon centre-ville pour aider salariés et cadres à se sentir mieux dans leur entreprise.