Vous pouvez suivre des séances individuelles de relaxation ou de respiration, ou opter pour un
stage de sophrologie sur Mourillon Toulon en groupe. Ces deux approches peuvent aussi être complémentaires, avec un
travail personnalisé en séance individuelle, et la confrontation avec d'autres personnes engagées dans une démarche similaire.
Véronique BARREAULT accompagne aussi les professionnels et les aide à appréhender un environnement de travail toujours plus anxiogène. La
sophrologue Véronique BARREAULT organise notamment des ateliers de
gestion du stress à Mourillon Toulon pour aider salariés et cadres à se sentir mieux dans leur entreprise.