Nos secteurs d'activité - En quête de bien-être et d'équilibre intérieur ? Découvrez le cabinet de Véronique Barreault, sophrologue à Toulon et spécialiste en relaxation.
Pour plus de renseignements, merci de prendre contact avec nous.

Vous pouvez suivre des séances individuelles de relaxation ou de respiration, ou opter pour un stage de sophrologie sur Toulon en groupe. Ces deux approches peuvent aussi être complémentaires, avec un travail personnalisé en séance individuelle, et la confrontation avec d'autres personnes engagées dans une démarche similaire.

Sophorologue pour problème de concentration Hyères
Atelier avec exercices de relaxation La Seyne-sur-Mer
Stage de détente par la sophrologie Ollioules
Exercice pour contrôler sa respiration Solliès-Pont
Stage de développement personnel La Valette-du-var
Exercice de relaxation zen Toulon

Véronique Barreault accompagne aussi les professionnels et les aident à appréhender un environnement de travail toujours plus anxiogène. La sophrologue Véronique Barreault organise notamment des ateliers de gestion du stress à Toulon pour aider salariés et cadres à se sentir mieux dans leur entreprise.

Consultez l'intégralité de notre site internet , n'hésitez pas à nous contacter.

Relaxation et sophrologie à Toulon

Véronique Barreault, sophrologue, accompagne celles et ceux qui, soumis à un rythme de vie trépidant, cherchent une activité qui leur apporte détente et bien-être. La thérapeute propose des exercices de respiration et des séances de relaxation à La Seyne-sur-Mer et Toulon, pour vous aider à prendre connaissance de votre corps et trouver un équilibre intérieur.

Je recherche un atelier de relaxation à Toulon ou Ollioules Stage zen : apprendre la respiration abdominale Ollioules ou encore Sophorologue pour détente et bien-être Solliès-Pont ainsi que Maîtriser ses angoisses, apprendre à positiver La Crau.

et Sophorologue pour problème de concentration Hyères ou encore Stage de gestion du stress Toulon.

Gestion du stress au travail dans le Var

Votre cabinet de sophrologie dans le Var de sophrologie à 
Carqueiranne Hyères La Crau La Garde La Seyne-sur-Mer La Valette-du-var Le Revest-les-Eaux Ollioules Solliès-Pont Toulon Véronique Barreault www.veroniquebarreault.fr


Confiance

Se préparer sereinement à un examen grâce à la sophrologie !

Se préparer sans stress à son permis de conduire ? Préparer ses examens, son concours avec plus de sérénité ?   La sophrologie vous accompagne dans ces moments toujours un peu stessants, où les émotions se [...]
En savoir plus Contactez-nous
Lumière

Séance individuelle de sophrologie à Toulon

Les séances individuelles permettent d'adapter les techniques aux besoins et à la demande de la personne, d'écouter son ressenti...     Adulte Durée de la séance : 1 heure tarifs : - 50 euros la séance - 400 euros le forfait de 8 [...]
En savoir plus Contactez-nous
Se ressourcer grâce à la sophrologie...

A qui s'adresse la sophrologie ?

La sophrologie permet à chacun d'entre nous de prendre conscience de son corps, d'apprendre à mieux vivre et peut se pratiquer par tous.
En savoir plus Contactez-nous
respirer pleinement à Toulon...

Mieux respirer grâce à la sophrologie...

  La particularité de la respiration est d'être à la fois un mécanisme autonome et une fonction contrôlable. Si la plupart de temps nous respirons inconsciemment et automatiquement, nous possédons également cette merveilleuse capacité [...]
En savoir plus Contactez-nous
trouver plus de calme et d'équilibre...

Sophrologie, quelques témoignages...

"Grâce à mes séances de sophrologie, j'ai appris à mieux gérer mon stress pendant mes concours pour passer en deuxième année de médecine ! J'ai pris confiance en moi, j'ai su rester centrée et ça m'a énormément [...]
En savoir plus Contactez-nous