prise de rdv
Prise de
rendez-vous

Atelier de méditation et de relaxation La Seyne-Sur-Mer 83500

La routine énergétique ou comment augmenter sa vitalité
Si l'énergie circule de façon fluide dans notre corps, toutes les activités sportives, de détente que nous faisons nous revitalisent et nous renforcent. Dès lors que nous sommes fatigués, stressés,...
En savoir plus
Réussir son bac avec la sophrologie
Cet atelier s'adresse aux lycéens qui passent le BAC cette année et présentent des concours. Dans cet atelier je propose de leur apprendre des outils et des techniques qui leur permettront de vivre leurs épreuves...
En savoir plus
Equilibre et harmonie
La sophrologie vous aidera à : mieux vivre la relation à votre corps en développant des sensations notamment grâce au relâchement des tensions, redécouvrir la respiration,  apprendre à...
En savoir plus
comment gérer son stress avec la sophrologie à Toulon ?
Véronique Barreault sophrologue vous aide à mieux gérer votre stress à Toulon
En savoir plus
plus de choix et de liberté avec Véronique Barreault et Access bars
Access bars ou Access consciousness est une séance où la facilitatrice Access permet d'activer les bars. L'objectif est de libérer l'énergie pour défaire les blocages émotionnels et/ou physiques qui...
En savoir plus
comment être moins stressé, sous pression au travail à Marseille à proximité de Toulon
à toulon, à marseille, à aix-en-provence Véronique Barreault, sophrologue grâce à la sophrologie vous aidera à être moins stressé au travail, à mieux vivre la pression au...
En savoir plus

Vous pouvez suivre des séances individuelles de relaxation ou de respiration, ou opter pour un stage de sophrologie sur La Seyne-sur-Mer 83500 en groupe. Ces deux approches peuvent aussi être complémentaires, avec un travail personnalisé en séance individuelle, et la confrontation avec d'autres personnes engagées dans une démarche similaire.

Véronique BARREAULT accompagne aussi les professionnels et les aide à appréhender un environnement de travail toujours plus anxiogène. La sophrologue Véronique BARREAULT organise notamment des ateliers de gestion du stress à La Seyne-sur-Mer 83500 pour aider salariés et cadres à se sentir mieux dans leur entreprise.